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Una de las industrias más grandes que ha acogido el creciente interés en las estrategias personales [[Special:MyLanguage/longevity|longevidad]] ha sido la industria de los '''suplementos'''.

Una de las industrias más grandes que ha acogido el creciente interés en las estrategias personales [[Special:MyLanguage/longevity|longevidad]] ha sido la industria de los '''suplementos'''.

Transhumanistas de alto perfil como [[Special:MyLanguage/Ray Kurzweil|Ray Kurzweil]] son conocidos por su extenso régimen de suplementos diarios.  

High profile transhumanists such as [[Special:MyLanguage/Ray Kurzweil|Ray Kurzweil]] are known for their extensive daily supplement regime.<ref>[https://www.lifeextension.com/magazine/2005/9/report_kurzweil What Are Ray Kurzweil Top Supplements For Longevity]</ref>

*'''Vitmanina D'''-La investigación sugiere que puede haber vínculos con niveles bajos de vitamina D y enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardíacas. También puede mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico,y niveles más bajos quizás incluso aumenten el riesgo de mortalidad.

*'''Vitmanina D'''-La investigación sugiere que puede haber vínculos con niveles bajos de vitamina D y enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardíacas. También puede mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico,y niveles más bajos quizás incluso aumenten el riesgo de mortalidad.

*'''Turmeric/Curcumin'''-La cúrcuma contiene la curcumina química.La curcumina y otros químicos en la cúrcuma pueden disminuir la hinchazón(inflamación) Debido a esto, la cúrcuma podría ser beneficiosa para tratar afecciones que involucran inflamación. La cúrcuma/curcumina se puede comprar como planta, especia, té o en forma de píldora.

*'''Turmeric/Curcumin''' - Turmeric contains the chemical curcumin. Curcumin and other chemicals in turmeric might decrease swelling (inflammation).<ref>[https://www.healthline.com/nutrition/top-10-evidence-based-health-benefits-of-turmeric 10 Proven Health Benefits of Turmeric and Curcumin]</ref> Because of this, turmeric might be beneficial for treating conditions that involve inflammation.<ref>[http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-662-turmeric.aspx?activeingredientid=662 Turmeric - WebMD]</ref> Turmeric/Curcumin can be bought as a plant, spice, tea or in pill form.